Durch das Selbstverteidigungskonzept des Dao Wing Chun wirst du in die Lage versetzt, Dich effektiv zu verteidigen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Lerne, frühzeitig Grenzen zu setzen und diese auch gegenüber einen Angreifer zu behaupten.
Übungen zur Raumwahrung der eigenen Individualzone (frühzeitiges Grenzen setzen) und gezielte Selbstverteidigungstechniken werden regelmäßig trainiert. Dies versetzt Dich sehr schnell in die Lage, dass Du Dich im Ernstfall effekiv zur Wehr setzen kannst. Sowohl körperlich als auch mental. Um DWC umsetzen zu können, werden keinerlei Vorkenntnisse benötigt. Alle Bewegungen beruhen auf natürliche Bewegungsabläufe des Körpers und können von jedem ausgeführt werden. Das regelmäßige Training gibt Dir ein völlig neues Gefühl für deinen Körper, eine bessere Körperdynamik und ein viel stärkeres Selbstbewusstsein.
Dao Wing Chun arbeitet durch die verbesserte Körperdynamik mit sehr fließenden Bewegungen („Wellenprinzip – Prozess der Wandlung“).
Dies bedeutet, dass eine Bewegung ohne Unterbrechung in eine andere Bewegung fließend übergeht. Energie wird auf diese Weise nicht gestaut oder blockiert, sondern befindet sich in einem gleichmäßigen Fluss. Wellen haben keine Kanten, sie sind keine lineare, sondern runde Bewegungen und sie kehren zurück. So kann auch mit einer geringeren Körpermaße oder Körpergröße eine sehr große Wirkung erzielt werden. Mit Dao Wing Chun ist es definitiv möglich, sich gegen körperlich überlegene Angreifer zu verteidigen, was insbesondere für Frauen sehr wichtig ist.
